Uutiset - Näin lemmikkisi pitää sinusta huolta - 5 terveyshyötyä - Näin lemmikkisi pitää sinusta huolta

Kaikki uutiset

21.05.2010

Lemmikki toimii kuin lääke

28.04.2010

Best Friend Group ja koirankakkaroskis.fi yhteistyöhön

18.03.2010

Näin lemmikkisi pitää sinusta huolta - 5 terveyshyötyä

18.03.2010

Lemmikit parantavat omistajiensa terveyttä. Suomessa on pelkästään koiria reilusti yli puoli miljoonaa. Toiseksi yleisimpiäkin lemmikkejä, kesykissoja, Suomessa on satoja tuhansia. Voi siis sanoa, että suomalaiset pitävät lemmikeistään.

Lemmikit ovat riippuvaisia emännistään ja isännistään, sillä ne tarvitsevat omistajiaan ruokkimaan ja ulkoiluttamaan. Mutta tiesitkö, että tilanteesta hyötyvät myös ihmiset? Lemmikit edesauttavat eri tutkimusten mukaan ihmisiä pysymään terveenä monilla tavoilla, joten tämä yhteiselo on molempien osapuolten etu.

1. Lemmikit alentavat verenpainetta.

Psychosomatic Medicine -lehdessä julkaistun amerikkalaistutkimuksen mukaan koirien ja kissojen omistajilla on muun muassa selvästi alhaisempi sydämen lyöntitiheys ja matalampi diastolinen verenpaine verrattuna lemmikittömiin kanssatovereihinsa.

2. Lemmikit auttavat toipumaan sairauksista.

Lemmikeistä on apua myös erilaisista sairauksista toipumisessa. American Orthopsychiatric Association -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todetaan, että lemmikit edistävät vakavista henkisistä sairauksista toipumista, ja American Journal of Critical Care-lehdessä puolestaan kerrotaan, että koiraterapia auttoi merkittävällä tavalla sydänkohtauspotilaita parantumaan nopeammin verrattuna koiraterapiaa saamattomiin potilaisiin.

3. Lemmikit suojaavat allergioilta ja astmalta.

Australian terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen toteuttaman tutkimuksen mukaan lemmikkieläinten pidolla (erityisesti vauvaiässä) on lasten astmaa ja allergioita ehkäiseviä vaikutuksia. Myös eräässä amerikkalaistutkimuksessa (englanninkielinen pdf) saatiin vastaavankaltaisia tuloksia.

4. Lemmikit voivat pitää sinut kunnossa.

Koirat vaativat liikuntaa ja samalla omistajatkin joutuvat liikuttamaan jalkojaan. Kohtalaisen tuoreen brittitutkimuksen mukaan koiralliset ihmiset ulkoilevatkin moninkertaisesti enemmän kuin koirattomat.

5. Lemmikit pitävät vanhuksetkin kunnossa.

Vuodelta 1999 peräisin olevan kanadalaistutkimuksen mukaan lemmikkejä omistavat vanhukset ovat fyysisesti aktiivisempia päivittäisessä elämässään.

Lähde:

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2044647